健康法
だんだん寒くなってきましたが、
体調はいかがですか？
そこで、日頃体調を整えている方法をお伝えします。
「うがい」
自分は、風邪をひくとまず、喉がやられます。
そこから、うがい薬を使いはじめました。
家に帰宅後、一回行います。
味に最初は馴染めませんでしたが、
１週間もすぎるとおいしく感じ始めます。
そのため、最近では家に帰ってないとわかると
わざわざ買いに行きます。
そこから喉を傷めたことはほとんどありません。
中学校、高校ともに定期テストが来週末、
受験学年の生徒は年明けには受験がスタートします。
体調を整え、最後の最後まで諦めずにやりましょう。
米子校 潮
