新年度は良い習慣づくりを！

2024年4月12日庭瀬校

こんにちは。庭瀬校の山本（祐）です。

今週は始業式、入学式があり、いよいよ学校での新年度がスタートしました！
節目というのは、これまでの自分を振り返り、これからの自分の目標を決めるのに適した時期です。
今週から始める新年度、是非新たな決意（目標）を持ってスタートしてほしいと思います！
ここで一つ英語のことわざを紹介したいと思います。

Habit is a second nature. （習慣は第２の天性なり）

ここでいうnatureは天性という意味で、良い習慣（habit）が身につけば、それはゆくゆくは自分の天性（才能）になるという意味になります。（＊first natureは生まれつき備わった天性）
目標を決める時に大切なことは、目標に向けての行動をスケジュールに入れて、習慣にしてしまうことです。
例えば、英語の成績で５をとることを目標にしたなら、「毎週火曜日と金曜日の20時～21時に単語の勉強をする」などです。そしてそれを普段の生活の一部にして、継続していくことです。
一旦習慣にしてしまえば、行うことが当たり前になるので、大きな負担もなく続けることができます。そしてその積み重ねが大きな力になっていきます。

新年度のスタートは、良い習慣づくりを心がけてください！
何事もスタートが肝心！無理のない範囲で、将来の自分のために良い習慣を作っていってください！
習慣に関することわざをもう一つ。
Practice makes perfect.（習慣が完璧を作る＝継続は力なり）＊Practiceは「習慣」という意味があります。