寒さ対策
12月に入り、気温が一ケタ台の日が多くなってきました。
皆さんはどんな寒さ対策をしていますか??
私は昼間はヒートテックの重ね着をし(あまり意味がないという話も聞きますが・・・)、夜は必ず湯船につかるようにしています。
また、スープに必ず生姜を入れると身体の芯から温まりますよ♪
皆さんも寒さ対策をして風邪をひかないようにしましょう。
12月に入り、気温が一ケタ台の日が多くなってきました。
皆さんはどんな寒さ対策をしていますか??
私は昼間はヒートテックの重ね着をし(あまり意味がないという話も聞きますが・・・)、夜は必ず湯船につかるようにしています。
また、スープに必ず生姜を入れると身体の芯から温まりますよ♪
皆さんも寒さ対策をして風邪をひかないようにしましょう。